不安定期第2週目結果！

3週間目の結果発表です！ 

今回は・・・

21日(15日目) 仕事 15:00-1:00
→コンビニ行かず。水購入。

22日(16日目) 仕事 15:00-1:00
→コンビニ行かず。お茶購入。

23日(17日目) 仕事 15:00-1:00
→コンビニ行かず。お茶購入。

24日(18日目) 仕事 15:00-1:00
→コンビニ行かず。お茶購入。

25日(19日目) 休み
→親友と東京で遊ぶ。

26日(20日目) 休み
→千葉でデート。

27日(21日目) 仕事 8:00-17:00
→コンビニ行かず。ビール購入。

上記結果となりました。

目標はすべての日で達成出来ました！

が、厳しい目でみると、ビールを買ってしまった日があったり、就寝時間4時間以内に食べてしまう日もありました。

残りの倦怠期は、もう少し質を上げてみたい・・・

欲が出てきました。笑

いきなりいろんなものを厳しくするのは続かなくなるので、「水・お茶以外のドリンクは買わない」を、この1週間行ってみたいと思います！

次回は、「目標達成」についてお話ししたいと思います！